摩爾莊園手游的上線，勾起了大多數(shù)人的回憶，很多朋友紛紛玩起游戲，開(kāi)啟了“重返童年”之旅。很多減脂黨表示，很迷戀在游戲里自己制作菜肴的過(guò)程，畢竟這些菜是減脂期吃不到的。但是康寶萊表示，減肥也可以兼顧健康與美味！

　　摩爾莊園的菜譜我們可以繼續(xù)研制，但是在現(xiàn)實(shí)中，健康與美味我們也要兼具。作為一個(gè)正處于減肥關(guān)鍵期的減脂黨，我發(fā)現(xiàn)大多數(shù)美食對(duì)我們都不友好，還是乖乖吃我的健康餐控制熱量吧！除了每周定期的運(yùn)動(dòng)之外，我還會(huì)選擇喝營(yíng)養(yǎng)奶昔來(lái)代替部分正餐，目前在喝康寶萊減肥，同時(shí)會(huì)用康寶萊的產(chǎn)品研制營(yíng)養(yǎng)奶昔來(lái)滿(mǎn)足自己的口感?？祵毴R蛋白混合飲料適合單純性肥胖的成年人，不適合孕期及哺乳期婦女；它有三種口味，草莓、香草、巧克力，大家可以根據(jù)自己的喜好來(lái)選擇。

　　本品不可代替藥物

　　今天就以康寶萊蛋白混合飲料為例，給大家介紹幾種美味健康的營(yíng)養(yǎng)奶昔餐做法。

　　1、康寶萊：減肥紫薯奶昔餐

　　食材：香草味蛋白混合飲料（4勺）、1杯水（240ml）、5個(gè) 紫薯（500g）、8個(gè)低脂奶酪塊。

　　制作方法：首先將5個(gè)紫薯煮熟去皮，4個(gè)壓成紫薯泥，接著加入2勺香草口味蛋白混合飲料，用紫薯泥包裹低脂奶酪塊，搓成若干小球。另1個(gè)紫薯切塊，將其余食材加入攪拌機(jī)，低速攪拌2-3分鐘。將奶昔淋在先前制作的紫薯球上，這樣，美味又營(yíng)養(yǎng)的康寶萊紫薯奶昔餐就做好啦。

圖源：康寶萊官網(wǎng)

　　2、康寶萊：減肥香蕉南瓜高蛋白奶昔

　　食材：2勺香草味蛋白混合飲料（25g）、1勺康寶萊營(yíng)養(yǎng)蛋白粉、1杯脫脂牛奶（240ml）、半杯煮熟南瓜（100g）、一個(gè)小香蕉還有一些冰塊。

　　制作方法：首先，將南瓜煮熟后撈出，接著很簡(jiǎn)單，將所有食材加入攪拌機(jī)，低速攪拌2-3分鐘，直至順滑。拿出你喜歡的餐具裝好，夏天可以再加入一些冰塊解暑，這樣一杯好喝又簡(jiǎn)單的香蕉南瓜高蛋白奶昔就做好啦！

圖源：康寶萊官網(wǎng)

　　這幾款康寶萊營(yíng)養(yǎng)奶昔餐含有多種營(yíng)養(yǎng)，可作為早餐或者下午茶食用，很適合正在減肥的你。當(dāng)然，康寶萊的美味搭配還遠(yuǎn)不止這些，更多有趣的做法等你解鎖。

　　夏天的快樂(lè)不只有摩爾莊園的陪伴，也可以有美味健康又營(yíng)養(yǎng)的奶昔點(diǎn)綴。目前，我喝康寶萊減肥效果還不錯(cuò)，并且配合適量的運(yùn)動(dòng)，早睡早起，明顯感覺(jué)出自己的身體變得更輕盈了。沒(méi)試過(guò)的朋友們都快一起試試吧！