胖子投保保險(xiǎn)還會(huì)上漲？！據(jù)悉，重度肥胖者可能需要增加20%-25%的保費(fèi)才能投保，這主要是因?yàn)榉逝謺?huì)增加多種疾病發(fā)病率，會(huì)增加保險(xiǎn)公司的賠付風(fēng)險(xiǎn)。體重早已不單純是顏值問題，更是健康問題。近日，自然陽光推出復(fù)合B族維生素?；撬峋捉榔?，助力養(yǎng)護(hù)身體健康。

　　為什么冬季會(huì)變胖？

　　冬季變胖主要由三個(gè)因素造成。

　　一、久坐不動(dòng)。對(duì)于都市白領(lǐng)來說，從早上八九點(diǎn)坐到晚上五六點(diǎn)鐘是很正常的事情，這就會(huì)造成“壓力性肥胖”，讓脂肪囤積在小腹，形成肥胖。

　　二、身體需要能量。身體溫度需要保持在一個(gè)固定的范圍內(nèi)，冬天環(huán)境溫度低，為了保持正常的體溫范圍，身體就需要消耗大量的熱量。所以，冬季人們會(huì)更想吃高熱量的食物，如紅燒肉、雞腿、魚蝦等。

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　　三、身體需要多睡覺。人大腦中有一個(gè)“松果體”，一旦天黑就會(huì)分泌褪黑素，是促進(jìn)睡眠的利器之一。冬天晝長(zhǎng)夜短，為了保持身體的持續(xù)運(yùn)轉(zhuǎn)，大腦就需要我們多睡覺，而冬季睡懶覺也是長(zhǎng)胖原因之一。

　　此外，肥胖還與年齡、遺傳等有關(guān)，不過這些因素不以人意志為轉(zhuǎn)移，不做過多了解。在保持人體健康上，我們主要針對(duì)上述幾個(gè)原因，對(duì)癥下藥。

　　如何解放身材，實(shí)現(xiàn)健康？

　　在飲食上，我們應(yīng)該控制吃飯速度，吃飯講究順序，這樣有利于人體消化，減少腸道負(fù)擔(dān)。此外，飲食盡量以清淡為主，可以適當(dāng)食用牛羊肉等高蛋白肉類，減少攝入高脂肪肉類。

　　運(yùn)動(dòng)上，不要久坐不動(dòng)，盡量讓自己坐姿標(biāo)準(zhǔn)：調(diào)整椅子的高度，保證雙腳踩地是大腿和上身，大腿和小腿的夾角都不小于90度；盡量每隔1小時(shí)起來活動(dòng)活動(dòng)。

　　（復(fù)合B族維生素?；撬峋捉榔?，合理補(bǔ)充人體所需營(yíng)養(yǎng)）

　　在補(bǔ)充人體所需營(yíng)養(yǎng)，保持代謝平衡上，自然陽光也研發(fā)出復(fù)合B族維生素?；撬峋捉榔怄i代謝小馬達(dá)，全面協(xié)同控制體重，合理攝入人體所需營(yíng)養(yǎng)。

　　擁有復(fù)合B族維生素?；撬峋捉溃挥脫?dān)心缺乏哪種B，不必吃下大堆不愛食物，減少不必要的食物攝入；產(chǎn)品內(nèi)的B族8兄弟一起發(fā)揮更大效力，簡(jiǎn)單1片，補(bǔ)充更全面；VB+?；撬幔兄跍p重調(diào)理身體。

　　冰凍三尺非一日之寒，控制體重也要從日常生活做起，一食一動(dòng)都要合乎健康之道。自然陽光也將創(chuàng)新產(chǎn)品，為廣大用戶提供更多健康有益的產(chǎn)品。