為進(jìn)一步踐行“創(chuàng)百年康緣、做百歲康緣人”健康理念，提高廣大職工強(qiáng)身健體意識(shí)，在即將到來的國(guó)慶節(jié)前夕，康緣集團(tuán)組織本部全體職工開展為期一個(gè)月的“八段錦”培訓(xùn)活動(dòng)，將提升職工健康素養(yǎng)、弘揚(yáng)中醫(yī)特色文化融入日常工作生活，營(yíng)造科學(xué)、健康、文明的整體氛圍。

　　本次培訓(xùn)邀請(qǐng)江蘇省一級(jí)社會(huì)體育指導(dǎo)員，武術(shù)二級(jí)裁判員朱麗紅擔(dān)任教練。悠揚(yáng)樂聲中，老師為大家示范講解太極八段錦的基本動(dòng)作，并對(duì)身姿站位及呼吸吐納進(jìn)行詳細(xì)的演示和講解。兩手托天理三焦、左右開弓似射雕、調(diào)理脾胃須單舉……各個(gè)招式自成體系又彼此相連，靜若伏虎，動(dòng)若飛龍，將“八段錦”穩(wěn)健瀟灑的氣度完美展現(xiàn)。

　　在學(xué)習(xí)過程中，學(xué)員們細(xì)心觀察每一個(gè)動(dòng)作要領(lǐng)，并跟隨老師一遍遍地刻苦練習(xí)，領(lǐng)悟了“八段錦”意動(dòng)形隨、動(dòng)靜結(jié)合的風(fēng)格特點(diǎn)，掌握了養(yǎng)心、柔筋、練氣的方法竅門。學(xué)員們紛紛表示：現(xiàn)場(chǎng)授課不僅糾正了平時(shí)看視頻學(xué)習(xí)動(dòng)作不到位的問題，還幫助大家養(yǎng)成了每日?qǐng)?jiān)持鍛煉、強(qiáng)健體魄的習(xí)慣，今后，會(huì)將“八段錦”作為一種生活方式持之以恒地堅(jiān)持下去，做健康積極的“百歲康緣人”。

　　下一步，集團(tuán)將持續(xù)貫徹落實(shí)“雙百健康”專項(xiàng)行動(dòng)，在推廣“八段錦”“太極拳”等傳統(tǒng)中醫(yī)特色健身方法的同時(shí)，扎實(shí)推進(jìn)“創(chuàng)建無煙環(huán)境，享受健康生活”、養(yǎng)生知識(shí)宣講、科學(xué)安排作息等行動(dòng)方案，為實(shí)現(xiàn)“創(chuàng)百年康緣，做百歲康緣人”提供文化支撐和組織保障。