益

　　生

　　菌

　　益生菌是近年來食品市場(chǎng)上經(jīng)久不衰的產(chǎn)品，但其實(shí)益生菌與人類的歷史可以追溯到千年前。很多傳統(tǒng)美味的食物如，酸奶、泡菜、酸菜、豆豉、納豆、紅茶菌等其實(shí)都少不了益生菌的參與。

　　含有益生菌的食物

　　益生菌是一類通過改善宿主腸道微生物菌群的平衡而發(fā)揮作用的活性微生物，能夠改善人體腸道中微生態(tài)平衡、發(fā)揮有益作用。

2001年世界糧農(nóng)組織(FAO)

　　和世界衛(wèi)生組織(WHO)

　　也對(duì)益生菌做出了定義：

　　通過攝取適當(dāng)?shù)牧?、?duì)食用者的身體機(jī)

　　能發(fā)揮積極作用的活菌。

　　我們的腸道是最大的微生物菌群庫，不同微生物組合達(dá)到的平衡與我們的身體健康息息相關(guān)。

　　人體為腸道菌群提供生存場(chǎng)所和營(yíng)養(yǎng)，而這些細(xì)菌如雙歧桿菌、乳酸桿菌等，則為人體產(chǎn)生有益的物質(zhì)。

　　如雙歧桿菌，乳酸桿菌等能合成多種人體生長(zhǎng)發(fā)育必需的維生素，如B族維生素、維生素K、煙酸、泛酸等;參與糖類和蛋白質(zhì)的代謝，同時(shí)還能促進(jìn)鐵、鎂、鋅等礦物元素的吸收。

想要維持我們的腸道菌群平衡

　　補(bǔ)充活菌型的益生菌產(chǎn)品

　　是一種非常好的方法

　　長(zhǎng)期服用益生菌，

　　還可以幫助人體消化吸收、

　　維持腸道正常功能。

　　好

　　物

　　推

　　薦

　　每日補(bǔ)充益生菌，維護(hù)腸道微生態(tài)!尚赫益生菌 固體飲料含有6大菌種、乳雙歧桿菌、羅伊氏乳桿菌、嗜酸乳桿菌、長(zhǎng)雙歧桿菌、鼠李糖乳桿菌、嗜熱鏈球菌，貼心輕巧包裝設(shè)計(jì)，隨身攜帶，隨手一撕，味道酸甜好入口