近日，由國家市場監(jiān)督管理總局主管的權(quán)威媒體《中國質(zhì)量新聞網(wǎng)》，在津?qū)ＴL了和治友德全球健康推廣顧問、國醫(yī)大師張大寧。張大寧大師就中醫(yī)發(fā)展的現(xiàn)狀、如何看待中醫(yī)藥的守正和創(chuàng)新、新冠疫情期間中西醫(yī)的不同貢獻、如何借助科技進步為中醫(yī)賦能、腎病發(fā)病年輕化如何防治等方面的問題，進行了專業(yè)而精彩的回答。

　　張大寧大師接受采訪時表示，中醫(yī)的養(yǎng)生是頤養(yǎng)人的生命，包括飲食、行為、勞動、休息、睡眠、心理等全方位地提高人體的整體素質(zhì)，實現(xiàn)人體身心健康，延年益壽。健康二字從訓詁學上來講，健指的是體格的強壯，康指的是心理上的安寧，健康需要人多維度的全方位的生命質(zhì)量的提高，天人合一、身心合一、知行合一。

　　和治友德提出的飲食養(yǎng)生、行為養(yǎng)生、心理養(yǎng)生三大養(yǎng)生，聚焦養(yǎng)生，繼承了中醫(yī)藥學有關(guān)養(yǎng)生的傳統(tǒng)概念，同時又有所創(chuàng)新與發(fā)展，符合現(xiàn)代醫(yī)學生物、心理、社會、環(huán)境四維一體的醫(yī)學健康模式，是非常符合老百姓健康需求的、“接地氣”的新養(yǎng)生理念。

　　視頻鏈接地址：

　　http://m.cqn.com.cn/zhixiao/content/2021-04/06/content_8680153.htm

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　　和治友德三大養(yǎng)生學說

　　和治友德以“弘揚養(yǎng)生文化、造福人類健康”為使命，經(jīng)過不斷摸索與創(chuàng)新,結(jié)合西方營養(yǎng)學和中醫(yī)養(yǎng)生理念，以現(xiàn)代生命科學成果為依據(jù)，建立了“飲食養(yǎng)生、行為養(yǎng)生、心理養(yǎng)生”三大養(yǎng)生學說，幫助人們通過三大養(yǎng)生收獲健康。

　　飲食養(yǎng)生：

　　通過飲食的調(diào)節(jié)而達到養(yǎng)生目的

　　行為養(yǎng)生：

　　通過有目的的行為而達到養(yǎng)生的效果

　　心理養(yǎng)生：

　　通過心理調(diào)節(jié)而達到養(yǎng)生目的