鑒于全球慢性腎臟病發(fā)病率不斷上升，而公眾對該病的防治知識普遍缺乏，經(jīng)國際腎臟病學(xué)會與國際腎臟基金聯(lián)盟聯(lián)合提議，決定從2006年起將每年3月份的第二個(gè)星期四，確定為世界腎臟日，旨在提高人們對慢性腎臟病以及相關(guān)的心血管疾病和死亡率的認(rèn)識，重視慢性腎臟病的早期檢測和預(yù)防。

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　　世界腎臟日設(shè)立背景：

　　一個(gè)健康成年人的腎臟每天要過濾和清潔約200升的血液。通過對代謝物和礦物質(zhì)進(jìn)行過濾，并連同水分將其排泄到體外，腎臟使體液礦物質(zhì)和血液酸度維持在一個(gè)穩(wěn)定水平。此外，腎臟還具有控制人體血壓、刺激生產(chǎn)紅細(xì)胞以及保持骨骼健康等作用。

　　據(jù)國際腎臟病學(xué)會和國際腎臟基金聯(lián)合會公布的統(tǒng)計(jì)數(shù)字，全球有5億人的腎臟存在不同程度的損害，每年有數(shù)百萬人因慢性腎臟病引發(fā)的心腦血管病死亡。全球有150多萬人依靠腎臟透析或腎臟移植維持生命，這一數(shù)字預(yù)計(jì)在未來十年內(nèi)將成倍增長。

　　慢性腎臟病初發(fā)時(shí)，患者一般沒有不適癥狀，往往被忽略。然而，看似健康卻患有慢性腎臟病的人死于心腦血管病的風(fēng)險(xiǎn)是正常人的十倍以上。如發(fā)展到尿毒癥，不僅損害健康，甚至將危及患者生命。兩至三成患者首次到醫(yī)院就診時(shí)，其腎功能損害已經(jīng)發(fā)展至不可逆轉(zhuǎn)的階段。

　　腎是生命之本：

　　和治友德公司全球健康推廣顧問、國醫(yī)大師張大寧教授認(rèn)為，正如《素問·六節(jié)脈象論》上說：“腎者，主蟄，封藏之本，精之處也”。腎為“先天之本”，幾乎涉及人體生命活動的各個(gè)內(nèi)容，與五臟六腑、四肢百骸都有著直接或間接關(guān)系，為臟腑陰陽之本，生命之源。因此注重腎保健，對于養(yǎng)生有著非常重要的意義。

　　張大寧大師表示，現(xiàn)代大量醫(yī)學(xué)研究證實(shí)，腎虛的根本造成人體的免疫力低下。中醫(yī)學(xué)的腎，不單單指的是腎臟和泌尿系統(tǒng)，和腦、生殖系統(tǒng)、頭發(fā)、骨骼等均有關(guān)聯(lián)，還涉及很多神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)，包括大腦皮層、下丘腦、腦垂體、腎上腺皮質(zhì)軸、性腺軸……整個(gè)神經(jīng)內(nèi)分泌都在腎的范疇。

　　換句話說，腎臟，包括神經(jīng)內(nèi)分泌和人體的免疫系統(tǒng)都屬于中醫(yī)學(xué)的腎的范疇，也就是“正氣”的范疇。如果這些系統(tǒng)都沒有問題，那就說明腎不虛，正氣不虛。這個(gè)時(shí)候如果出現(xiàn)疫癘，除非是疫癘的程度是非常重的，才可以打敗人體的“正氣”，所以說正氣非常重要。

　　正氣存內(nèi)重點(diǎn)是補(bǔ)腎益腎

　　唐代道家巨著《道藏》中記載了“中華九大仙草”，包括：石斛、天山雪蓮、三兩重人參、百二十年首烏、花甲之茯苓、深山野靈芝、海底珍珠、冬蟲夏草、蓯蓉。而其中的冬蟲夏草和靈芝，就具有補(bǔ)腎益腎的作用。

　　【蟲草】

　　補(bǔ)腎益肺 不熱不燥  陰陽并補(bǔ) 偏于平性

　　張大寧大師表示，蟲草也好，蟲草菌絲體也好，都是補(bǔ)腎益肺的。不熱不燥，陰陽并補(bǔ)，偏于平性，普遍適用于普通人群。在各種疫情期間，蟲草相關(guān)的產(chǎn)品就可以起到“輔助正氣”的作用，正氣存內(nèi)邪不可干。

　　【靈芝】

　　調(diào)氣血 平補(bǔ)五臟  和陰陽扶助正氣

　　《本草綱目》記載：靈芝性平、味苦、無毒。主胸中結(jié)、益心氣、補(bǔ)中、增智慧、不忘、久服輕身不老。在《神農(nóng)本草經(jīng)》中，靈芝被列為上品，性甘平，入五臟，調(diào)氣血，和陰陽，平補(bǔ)五臟，扶助正氣，與其他藥比，“諸藥為各病之藥，靈芝為百病之藥”。

　　人的正氣強(qiáng)了，不僅可以預(yù)防疫癘的發(fā)生，而且可以提高人體的整體健康素質(zhì)。他和人的養(yǎng)生是密切配合的。養(yǎng)生是提高人體的整體素質(zhì)，人體的整體素質(zhì)提高了之后，起到的作用就是防病，但不單單是防病，還起到整個(gè)素質(zhì)的提高、生命質(zhì)量的提高。可見補(bǔ)腎益腎對健康養(yǎng)生的重要性。

　　國醫(yī)大師張大寧簡介

　　中醫(yī)腎病學(xué)奠基人中央文史館館員

　　國際歐亞科學(xué)院院士

　　國家衛(wèi)生健康委員會公共政策專家咨詢委員會委員

　　國家中醫(yī)藥管理局中醫(yī)藥改革發(fā)展專家咨詢委員會委員

　　中醫(yī)腎病學(xué)國家授銜專家

　　中國中醫(yī)藥研究促進(jìn)會會長

　　中華中醫(yī)藥學(xué)會副會長

　　全國中醫(yī)腎病學(xué)會主任委員

　　天津市中醫(yī)藥研究院名譽(yù)院長、首席專家

　　天津市中醫(yī)藥學(xué)會會長

　　“張大寧星”命名者