2025年7月8日，小紅書宣布將平臺Slogan從“生活指南”升級為“生活興趣社區(qū)”，這一調(diào)整標(biāo)志著其戰(zhàn)略重心向“興趣驅(qū)動”的深度轉(zhuǎn)型。這一調(diào)整不僅重塑了內(nèi)容生態(tài)，更為大健康行業(yè)帶來了精準(zhǔn)推送至年輕用戶的新機(jī)遇。在這樣的變動下，大健康行業(yè)如何更精準(zhǔn)的在小紅書進(jìn)行種草呢？

　　深入理解并精準(zhǔn)

　　定位目標(biāo)用戶是種草成功的第一步。基于小紅書平臺特性及健康興趣圖譜，大健康行業(yè)可以重點關(guān)注并深耕以下四大核心圈層，為后續(xù)種草策略提供清晰方向。

　　精致悅己族以18-35歲女性為核心，追求生活品質(zhì)與個人狀態(tài)的雙重提升，尤其關(guān)注外在美與內(nèi)在健康的平衡。美容護(hù)膚、體型管理、情緒調(diào)節(jié)、營養(yǎng)補(bǔ)充及花茶、泡腳等輕養(yǎng)生話題，都是她們的興趣焦點。針對這一群體，內(nèi)容需突出產(chǎn)品的體驗感、儀式感與效果可視化（如皮膚狀態(tài)對比、體態(tài)變化），并傳遞“小確幸”的情感價值，同時注重美學(xué)呈現(xiàn)與情感共鳴的營造。而大健康行業(yè)可以研究“藥妝結(jié)合”、“妝食同源”的科學(xué)性產(chǎn)品，為消費者提供全方位的皮膚健康解決方案。

　　與精致悅己族不同，科學(xué)理性派覆蓋更廣泛的年齡段，他們具備較高教育背景與信息甄別能力，對成分、功效原理、循證依據(jù)（如臨床數(shù)據(jù)、文獻(xiàn)支持）及安全性尤為關(guān)注，對保健品、功能性食品、專業(yè)器械、科學(xué)健身方法等有深入研究的意愿。面對這一群體，內(nèi)容需以專業(yè)、深度、客觀為核心，通過清晰的邏輯、詳實的數(shù)據(jù)解析成分作用機(jī)制，結(jié)合對比測評與權(quán)威來源引用，建立專業(yè)可信賴的品牌形象。而相關(guān)企業(yè)可以持續(xù)加大研發(fā)投入，優(yōu)化產(chǎn)品性能，提升用戶體驗，同時加強(qiáng)與醫(yī)療機(jī)構(gòu)、健康服務(wù)平臺的合作，實現(xiàn)數(shù)據(jù)共享與協(xié)同管理，拓展產(chǎn)品應(yīng)用價值和市場空間。

　　自然生活家則崇尚簡單、有機(jī)、可持續(xù)的生活方式，聚焦天然成分、有機(jī)產(chǎn)品、環(huán)保理念、身心和諧（如瑜伽、冥想）、家庭健康（如有機(jī)食材、兒童護(hù)理）及中醫(yī)“藥食同源”理念等。針對他們，需強(qiáng)調(diào)產(chǎn)品的天然來源、環(huán)保屬性、手作工藝，以及與自然和諧共生的理念，內(nèi)容風(fēng)格偏向治愈系與慢生活，傳遞寧靜平和的價值觀。

　　傳統(tǒng)文化愛好者對中華傳統(tǒng)養(yǎng)生文化抱有濃厚興趣，年齡分布較廣，關(guān)注節(jié)氣養(yǎng)生、中醫(yī)調(diào)理（如艾灸、刮痧、穴位按摩）、藥膳滋補(bǔ)、傳統(tǒng)功法（如太極、八段錦）等。這一群體，需深挖產(chǎn)品蘊含的傳統(tǒng)智慧與文化底蘊，并結(jié)合現(xiàn)代科學(xué)進(jìn)行解讀，內(nèi)容既要展現(xiàn)文化傳承，也要講解傳統(tǒng)方法的原理與適用場景，兼顧實用性與儀式感。而大健康行業(yè)對于這類人群可以積極探索和研發(fā)將中藥養(yǎng)生與流行飲品相結(jié)合的創(chuàng)新型產(chǎn)品，打造健康又美味的中式養(yǎng)生飲品系列。

　　在精準(zhǔn)鎖定核心人群后，大健康品牌需以“興趣”為核心構(gòu)建種草策略，關(guān)鍵在于通過內(nèi)容吸引激活用戶興趣，再以社群互動深化連接。

　　1.內(nèi)容多元化：構(gòu)建沉浸式健康場景

　　可運用高質(zhì)量圖文，通過精美排版、視覺沖擊力強(qiáng)的信息圖、成分表可視化等形式傳遞信息；也可借助短視頻/Vlog展示真實體驗過程（如健身打卡、養(yǎng)生食譜制作、產(chǎn)品使用前后對比）、科普動畫、專家訪談及場景化故事（如上班族碎片時間養(yǎng)生法），強(qiáng)調(diào)真實感與即時感染力。直播則可實現(xiàn)實時互動與深度種草，通過產(chǎn)品深度講解、專家在線答疑、健康課程教學(xué)（如瑜伽課、營養(yǎng)課）及限時福利發(fā)放，凸顯專業(yè)性與互動性。此外，投票、問答、測試、話題挑戰(zhàn)（如#30天健康打卡#）等形式，能鼓勵用戶參與、收集數(shù)據(jù)，增強(qiáng)內(nèi)容的趣味性與傳播性，例如“測測你的體質(zhì)適合哪種養(yǎng)生茶？”這類互動內(nèi)容便深受青睞。

　　2.話題運營：從流量捕捉到社群共建

　　除了內(nèi)容形式的創(chuàng)新，話題運營是連接流量與社群的核心紐帶。需緊密關(guān)注小紅書站內(nèi)健康類熱搜話題、新興趨勢（如“多巴胺養(yǎng)生”“情緒健康”）及官方活動（如健康月、品類日），快速響應(yīng)并產(chǎn)出相關(guān)內(nèi)容，搭上流量快車。同時，圍繞核心產(chǎn)品或品牌理念發(fā)起專屬話題（如#XX品牌科學(xué)養(yǎng)生季#、#XX成分揭秘之旅#），話題需具象、有吸引力且易參與，引導(dǎo)用戶分享內(nèi)容形成聚合效應(yīng)。此外，與健身、美食、旅行、家居、美妝、母嬰等領(lǐng)域的博主或品牌聯(lián)動，拓展健康場景的應(yīng)用邊界。

　　3.加強(qiáng)社區(qū)活躍

　　社群的持續(xù)活躍，則是鞏固種草效果的重要支撐。在筆記評論區(qū)、品牌賬號下及時、真誠、專業(yè)地回復(fù)用戶疑問、反饋甚至吐槽，展現(xiàn)品牌溫度和服務(wù)意識。與用戶真誠互動，主動點贊、評論用戶相關(guān)內(nèi)容，舉辦有獎?wù)骷顒?，讓用戶感受到被重視和認(rèn)可。展示用戶成功安利，精選并轉(zhuǎn)發(fā)優(yōu)質(zhì)的用戶好評、真實體驗分享（需授權(quán)），利用真實口碑增強(qiáng)可信度，形成“用戶教育用戶”的良性循環(huán)。

　　在大健康行業(yè)監(jiān)管趨嚴(yán)、用戶對信息真實性要求更高的背景下，小紅書種草需兼顧“合規(guī)底線”與“用戶信任”，通過長期內(nèi)容深耕實現(xiàn)品牌價值沉淀。

　　1.合規(guī)底線：

　　嚴(yán)守平臺規(guī)則與行業(yè)規(guī)范遵守廣告法與醫(yī)療宣傳紅線：避免使用“根治”“特效”“最安全”等絕對化用語，明確區(qū)分“普通食品”與“保健食品”“醫(yī)療器械”的推廣邊界。

　　2.真實性原則：

　　通過素人用戶的真實使用記錄（如打卡日記、前后對比圖）、專業(yè)測評（如成分解析、實驗對比）傳遞信息，減少“專家說教”式內(nèi)容。拒絕“濾鏡過度”與夸大效果，避免過度修圖或剪輯營造“完美假象”。

　　3.動態(tài)調(diào)整策略：

　　靈活應(yīng)對平臺政策與用戶反饋緊跟平臺治理方向，定期關(guān)注小紅書《社區(qū)規(guī)范》更新，及時調(diào)整話術(shù)（如限制“減肥”“排毒”等關(guān)鍵詞頻次），優(yōu)先推廣合規(guī)品類（如健康零食、運動器材）。通過評論區(qū)答疑、私信溝通收集痛點，針對“功效質(zhì)疑”“價格爭議”等問題迭代產(chǎn)品話術(shù)與服務(wù)方案。

　　4.長期經(jīng)營思維：

　　通過持續(xù)輸出科普知識（如營養(yǎng)搭配、運動損傷預(yù)防）、解答常見問題（如“如何選代餐”），樹立品牌專業(yè)形象。發(fā)起“健康挑戰(zhàn)賽”（如21天打卡）、征集用戶健康故事，將優(yōu)質(zhì)內(nèi)容傳播，形成“種草-互動-轉(zhuǎn)化”閉環(huán)。結(jié)合公益行動（如捐贈健康物資、倡導(dǎo)環(huán)保生活方式）提升品牌好感度，避免單純促銷導(dǎo)向的內(nèi)容疲勞。

　　綜上，大健康行業(yè)的企業(yè)需要通過精準(zhǔn)定位人群、構(gòu)建興趣驅(qū)動的內(nèi)容與社群策略，并以合規(guī)化運營筑牢信任根基，大健康品牌方能在小紅書的“生活興趣社區(qū)”中，實現(xiàn)從種草到品牌價值沉淀的長期增長。

　　來源：號角Pro

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