冬去春來春風(fēng)拂面，氣溫變化明顯，早晚溫差和風(fēng)沙相對較大，直接影響皮膚的新陳代謝，皮膚難以適應(yīng)新的氣候，各種肌膚問題也隨之而來，皮膚水分流失較快，從而出現(xiàn)肌膚干燥、脫皮、敏感等現(xiàn)象。所以春季做好護膚攻略，才能讓肌膚煥發(fā)出健康靚麗的色彩。

　　正確了解春季皮膚特點

　　隨著百花盛開，各類花粉紛沓而至，空氣中的各類粉塵也趕來湊熱鬧，敏感肌在這個季節(jié)會出現(xiàn)各種不適，借助著“拂面”春風(fēng)帶來的皮膚干燥，皮膚屏障也會進一步受損。春天皮脂腺分泌旺盛，此時若感覺皮膚干燥，主要原因是缺水或者皮膚表面皮脂膜水油比例失衡所致，并非“缺油”?！案稍?、過敏”成了春季護膚的代名詞。

　　選擇合適的護膚品

　　潔面、保濕、防曬、舒敏是春季護膚的重點。在使用護膚品時，應(yīng)“輕裝上陣”，逐漸把冬天用的油性、厚重的霜劑換成油性少、水分多的中性乳液，護膚成分簡單、透氣性好，使用起來會更舒適、輕松。

　　01

　　潔 面

　　完整的皮膚屏障是護膚的關(guān)鍵。選擇溫和的潔面產(chǎn)品，避免過度清潔加重皮膚水分的流失，也避免加重皮膚屏障的受損，可以選擇氨基酸類洗面奶。即使是油性肌膚也應(yīng)避免過度清潔，過度清潔引起的皮膚干燥，會刺激皮脂腺進一步分泌，形成惡性循環(huán)，皮膚質(zhì)地更油。潔面時盡量選擇溫水，水溫太熱或者太冷都容易引起皮膚敏感。

　　02

　　保 濕

　　選擇含透明質(zhì)酸或者甘油成分的保濕霜/乳液，一是鎖住皮膚表面水分，防止水分過度散發(fā)，二是補充皮膚水分，對皮膚起到保濕作用。

　　03

　　舒 敏

　　針對過敏肌膚，建議及時選擇舒敏藥物進行治療，同時注意修護皮膚屏障。針對敏感肌膚，盡量避免在春季更換日常使用的護膚品，減輕皮膚過敏幾率。

　　04

　　防 曬

　　春季光照雖然不如夏季強烈，但紫外線強度逐步增強，所以，防曬也是春季護膚的重點。建議選擇適合自己的SPF值適中的防曬霜，出門前20分鐘開始涂抹，出門后每隔2小時要加涂一次。當(dāng)然痘痘肌、敏感肌，更建議大家選擇物理遮擋防曬（遮陽帽、遮陽傘）。

　　養(yǎng)成良好的護膚習(xí)慣

　　定時清潔皮膚：一般選擇每日清潔2次（早晚各一次），保持皮膚干凈，但要避免過度清潔。

　　補水保濕：洗臉或者卸妝后及時涂抹補水、保濕液，隨身攜帶補水保濕噴霧， 及時為皮膚補充水分、避免春季干燥，皮膚水分丟失。

　　避免過度護膚：選擇適合自己的化妝品，避免頻繁更換化妝品，引起皮膚屏障受損或者皮膚敏感。

　　注意防曬：過強紫外線是引起皮膚屏障受損、敏感肌及皮膚老化的一個重要因素，防曬在風(fēng)大的春季也十分重要。

　　緊致肌膚：春季紫外線增強，紫外線是造成皮膚老化的主要原因，使用抗衰老的護膚產(chǎn)品為肌膚提供營養(yǎng)，緊致肌膚。

　　健康的生活習(xí)慣：健康飲食、適當(dāng)運動、充足睡眠、減少壓力是對肌膚最好的護理方式。

　　不同肌膚的春季護膚建議

　　1.中性肌膚：適度潔面、適當(dāng)補水，選擇質(zhì)地較薄的面霜或者乳液。

　　2.油性肌膚：注意清潔、適度控油，應(yīng)避免過度清潔，保濕不可或缺，可選擇質(zhì)地較薄的面霜，盡量選擇物理防曬。

　　3.干性肌膚：避免過度潔面、加強補水和保濕、選擇鎖水保濕性強的護膚品，面霜可選擇滋潤度較高的面霜。

　　4.混合性肌膚：選擇分區(qū)護理模式，油區(qū)適當(dāng)控油、干區(qū)加強保濕，可以使用不同質(zhì)地的面霜或者乳液。

　　5.敏感肌：適度補水，使用溫和修護的護膚品，選擇添加成分較少的、沒有香味的潤膚產(chǎn)品，避免過度化妝，修護皮膚屏障。

　　【特別聲明：部分文字及圖片來源于網(wǎng)絡(luò)，僅供學(xué)習(xí)和交流使用，不具有任何商業(yè)用途，其目的在于傳遞更多的信息，并不代表本平臺贊同其觀點。版權(quán)歸原作者所有，如涉版權(quán)或來源標(biāo)注有誤，請及時和我們?nèi)〉寐?lián)系，我們將迅速處理，謝謝!