近日，新疆分公司積極行動，走進烏魯木齊米東區(qū)新時優(yōu)品健康管理服務中心，開展春季養(yǎng)生主題活動。

　　活動現(xiàn)場，分公司講師馬紫荊圍繞春季養(yǎng)生的重點意義和要點進行了深入淺出的講解。她特別指出春季養(yǎng)生重在“養(yǎng)肝理氣、健脾祛濕”，并建議大家從“省酸增甘”的飲食原則、“春捂秋凍、靈活增減”的起居調(diào)養(yǎng)以及情志調(diào)節(jié)、運動保健、穴位按摩等幾個方面著手增強體質(zhì)，抓住春季養(yǎng)生黃金季。

　　此外，活動現(xiàn)場還設置了社區(qū)版脈診儀體驗，通過科學的監(jiān)測手段，每位參與者不僅全面了解了自己的身體狀況，還根據(jù)監(jiān)測報告收獲了個性化的健康解決方案。

　　活動結(jié)束后，大家意猶未盡，圍坐在一起分享自己的養(yǎng)生心得。大家紛紛表示，通過這次活動，深刻認識到了季節(jié)養(yǎng)生的重要性，今后一定會遵循季節(jié)養(yǎng)生原則，為自己和家人的健康保駕護航。

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