睡眠是人體自我修復的重要過程，“安睡”也向來是上班族和學生黨的理想狀態(tài)，對于正處在人生奮斗期的人們則更需要重視睡眠的意義。想真正實現(xiàn)“安睡”，人們不光要掌握規(guī)律的作息、有利于睡眠的環(huán)境和健康的飲食，更需要從精神調(diào)節(jié)循序漸進，進而實現(xiàn)自然睡眠?；趯烂C營養(yǎng)的多年堅持，健康營養(yǎng)品領(lǐng)域的全球知名品牌“自然陽光”在研究中發(fā)現(xiàn)，“后生元那曲4580”對于舒緩情緒、調(diào)節(jié)身體狀態(tài)、促進睡眠具有重要作用，基于此，自然陽光正式打造出“千覺百寐后生元壓片糖果”，幫助人們開啟暢意安睡，守護人體綜合健康。

后生元那曲4580幫助改善“腸-腦軸”，助力收獲一夜安睡

　　經(jīng)過長期的試驗研究，自然陽光發(fā)現(xiàn)，想要睡得好，穩(wěn)住“腸”態(tài)是關(guān)鍵。基于多年來在腸道健康方面的科研經(jīng)驗，自然陽光認為由免疫、神經(jīng)內(nèi)分泌和迷走神經(jīng)途徑構(gòu)成的腸道和腦之間的交流系統(tǒng)——“腸-腦軸”十分重要，通過穩(wěn)定腸道狀態(tài)可以幫助調(diào)節(jié)人的情緒，同時傳遞睡眠信號，調(diào)節(jié)人腦興奮度，從而起到“安撫作用”。

　　為此，自然陽光科研團隊開展了更為嚴謹?shù)那髮嵦剿?，并在西藏那曲地區(qū)的食物中發(fā)現(xiàn)菌株“后生元那曲4580”。該成分源自海拔4580米藏民自制酸奶中的菌株，經(jīng)過特定工藝發(fā)酵制得，內(nèi)含有200多種物質(zhì)，能夠深度參與到人體神經(jīng)調(diào)節(jié)，助力呵護滋養(yǎng)身心。在針對后生元那曲4580的研究中，自然陽光發(fā)現(xiàn)其產(chǎn)物“谷氨酰胺”作為神經(jīng)遞質(zhì)前體物質(zhì)可穿過血腦屏障直接作用，助力身體合成有助于放松神經(jīng)的成分“GABA”。而此前便已經(jīng)有相關(guān)試驗表明，服用那曲4580制品對睡眠的幫助效果優(yōu)于服用同等劑量的GABA[1]。該試驗針對不同人群的睡眠情況設(shè)置對照實驗，研究者從“入睡時間”、“睡眠總時長”、“PSQI 評分”等維度入手，綜合對比GABA及GABA制品對睡眠障礙人群的改善效果，結(jié)果表明服用那曲4580制品的試驗組相比較服用同等劑量GABA的對照組，在睡眠干預和幫助上效果更為明顯。

　　在“千覺百寐后生元壓片糖果”中，自然陽光便加入了后生元那曲4580、酪蛋白水解肽等有效成分，綜合調(diào)節(jié)人體“腸-腦軸”，助力自然睡眠，享受“安睡”狀態(tài)。此外，壓片糖果中還加入了藏紅花提取物，有助于抑制多巴胺、去甲腎上腺素和5-羥色胺的再攝取，減少對5-羥色胺的消耗，增強5-羥色胺濃度，進一步實現(xiàn)調(diào)節(jié)健康睡眠；內(nèi)含的酪蛋白水解肽還可以幫助降低人體皮質(zhì)醇水平，從而助力人體減輕壓力，更好守護自然睡眠。

　　隨著科技的不斷發(fā)展，微生物產(chǎn)業(yè)正在向著精細化、科技化、品牌化的方向發(fā)展，未來微生物還將給人類生活帶來更多新的機遇，同時也將帶給消費者更優(yōu)質(zhì)的健康選擇。自然陽光作為健康營養(yǎng)品行業(yè)的中堅力量，多年來始終堅持“嚴肅營養(yǎng)”理念，持續(xù)深耕微生物領(lǐng)域研究，力求明確作用物質(zhì)基礎(chǔ)，深入洞察腸道健康呵護，以更全面、更貼心的守護方式還原健康輕松態(tài)。

　　主要參考文獻：

　　李玲,楊玲,路江浩,孫策,仵紅巖,鄢夢潔,齊世華,何方,顧文源,趙林森.產(chǎn)γ-氨基丁酸的復合益生菌制品對睡眠的改善作用[J].中國微生態(tài)學雜志,2022,34(09):1006-1012.

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