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寬容是健身

  • 作者:天獅成才
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  • 2012-05-25 15:59
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     寬容是一種高尚的情懷與美德,是一種無私與慈愛的表現(xiàn),也是一種健康豁達(dá)的心態(tài)。一位名人說過:“當(dāng)你陷入困境或被疾病折磨時(shí),應(yīng)悟出一個(gè)道理:與其在憂憤中身心俱傷,不如在寬容里享受海闊天空?!?nbsp;

     寬容是建立良好的人際關(guān)系的潤滑劑,人際關(guān)系對(duì)身心健康有著重要影響。在為人處世中豁達(dá)大度,是非常重要的。人生在世,難免會(huì)出現(xiàn)缺點(diǎn)和錯(cuò)誤。一個(gè)人說錯(cuò)話、做錯(cuò)事時(shí),總是希望得到別人的寬容和諒解。反過來,別人說錯(cuò)話、辦錯(cuò)事時(shí),自己也應(yīng)當(dāng)設(shè)身處地、將心比心地來給予諒解和寬容?!妒ソ?jīng)》中有一句話:“你待人當(dāng)如人之待你。”西方人認(rèn)為這是為人處世的“黃金規(guī)則”。這就是說,別人對(duì)待你的方式,是由你對(duì)待別人的方式?jīng)Q定的。你能寬容別人,別人也能寬容你?!霸紫喽抢锬軗未?,大肚能容天下難容之事。法國作家雨果說:“世界上最寬闊的東西是海洋,比海洋更寬闊的是天空,比天空更寬闊的是人的胸懷?!币粋€(gè)人胸懷寬廣,大肚能容,人際關(guān)系就很融洽。人際關(guān)系融洽,就能從中獲得內(nèi)心的溫暖和滿足,大大緩解生活中出現(xiàn)的焦慮與不適。良好的人際感受有助大腦產(chǎn)生有利于免疫系統(tǒng)的化學(xué)物質(zhì)。一個(gè)寬容大度之人,必能贏得眾人的好感和信任。生活在這樣溫暖、和諧的氣氛中,人自然輕松且愉快,心曠而神怡,坦然、安然加悠然,焉有不長壽之理? 

    寬容是一種風(fēng)度,一種境界,一種魅力,是一筆寶貴的精神財(cái)富,也是健身的良藥。生命之花,需要寬容的春雨甘露來澆灌和滋潤。誰擁有寬容,誰就能擁有健康,擁有幸福,擁有美麗的金色的晚年。 

 來源:
《新民晚報(bào)》
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