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神奇處方八：找尋激勵自己的方法

當我們陷在逆境之中，最大的障礙其實是在情緒的感性因素之上，一是要解決沮喪、失望、挫敗、難堪等負面情緒，二是要提振樂觀、積極、行動等正面情緒。

首先，就解決負面情緒來說，因為處于低潮，我們無法假裝問題不存在，處理的方式必須要懂得轉(zhuǎn)移。人類的思考是這樣的，當有大煩惱或更重要的事情時，往往沒有多余的心力花在小零小碎的事情上面；可是一旦沒有更重要的事情，人們就會為比較不是那么重要的事情大傷腦筋。

情緒是這樣的，有時候我們要假裝它不存在，結(jié)果往往是變得更加在意，最好的處理方式便是「轉(zhuǎn)移」，就好像我們帶某條線的過程不是很順利時，不是一直繞在「伙伴為什么不配合」、「伙伴為什么感受不到我對他的付出」等問題上，而是稍微的將注意轉(zhuǎn)移，看看其他更多認真的伙伴還有待我們照顧，當我們看到那些對未來充滿希望，期待我們協(xié)助的有心伙伴時，我們便會告訴自己要更振作，這時，情緒的轉(zhuǎn)移作用自然發(fā)揮了。

同樣的道理，當我們陷于某個不能解決的問題之上，滿腦子都是情緒之際，已經(jīng)無法保持頭腦冷靜與客觀的態(tài)度來看待事情，正確的作法是重新思考與布局，找出現(xiàn)階段應當要立即去做的工作重點，然后「聚焦」在這些事情之上，當然，陷于逆境的情緒雖然不可能全然不存在，但是所占據(jù)的空間與時間將會越來越少，于是，情緒的移轉(zhuǎn)作用就會相對的產(chǎn)生了。

除了負面的情緒轉(zhuǎn)移之外，正面情緒的增加也是在面對逆境時相當重要的一環(huán)，所以，找尋合適的方法來激勵自己也是相當重要的，激勵自我的方法可以從以下幾個思考點來著手：

1.重復成功的經(jīng)驗：在陷入逆境之前，必定曾經(jīng)有過部分的成功經(jīng)驗，或者是一踏入直銷領(lǐng)域時的表現(xiàn)，或者是過去工作職場的成就，也或者是自己某次談case的成功經(jīng)驗，重復思考這些良好的表現(xiàn)，都有助于提升內(nèi)在自我的信心，有效激勵自我向前邁進，這在處于低潮時都是相當有幫助的。

2.預視成功的畫面：當人們在逆境之中最大的問題是已經(jīng)無法清楚看到未來，所以一來愈加沒有信心，二來也感受不到絲毫動力，因此，不斷預見成功的景象，讓自己腦海浮現(xiàn)自己在直銷領(lǐng)域成為成功者的畫面，不管是那種感覺、那種成就，甚至那種可以擁有的生活模式和條件，當我們不斷重復時，便會再一次確定那是我們所要追求的夢想，而我們也會因此受到激勵，巴不得明天就能達成，因此，內(nèi)在的動力和逆境的自我處置機制也能相對的被牽動。

3.更頻繁的獎勵自己：當人們處于低潮時越需要激勵的力量，因此，原本當表現(xiàn)到達一定程度才能擁有的獎勵，在逆境中可以稍微降低標準，讓自己獲得獎勵的次數(shù)增加，以達到有效激勵自我的目的。

同樣的道理，當我們的下線處于困難的瓶頸時，我們一定要多用鼓勵的方式代替責怪，因為，當他們處于信心低潮時，這時候最需要的是我們的鼓勵和肯定，最不需要的是落井下石，記住，「錦上添花者眾，雪中送炭者少」，在別人最困頓的時候伸出援手，才是我們當上線最應該要做的事情。

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