新年聚會、應(yīng)酬多了，常常休息不夠或是熬夜?一看眼睛是不是又變成了“大熊貓”?黑眼圈的形成不是一朝一夕，消除也需“漫長歲月”，一定要充滿耐心哦。但是在這節(jié)日多多的當(dāng)口，急著想漂亮回來，當(dāng)然也有速效的減緩、遮蓋辦法。

　　青春黑眼圈休息循環(huán)運動

　　有沒有仔細(xì)觀察過，黑眼圈也有不同的“病癥”，有一種像是“烏青”，從內(nèi)里透出來的，微微泛藍(lán)。這種熊貓眼不是皮膚問題，而是更深層的微血管的問題，主要原因有三種。

　　1、血液循環(huán)不暢。

　　血紅細(xì)胞的耗氧量加大，缺氧血紅細(xì)胞增多，血液瘀積?？纯词种鈨?nèi)側(cè)，為什么靜脈出現(xiàn)藍(lán)色的?就是因為血液循環(huán)緩慢。缺乏睡眠是造成細(xì)胞缺氧、循環(huán)不暢的罪魁禍?zhǔn)?，所以好好睡覺才是改善黑眼圈最最有效的辦法。改善黑眼圈的另一大要素是運動，包括全身的、局部的。女孩子到了冬天就手腳冰涼，往往是因為缺乏運動而造成微循環(huán)不佳，落實到眼部就形成了黑眼圈，加強(qiáng)鍛煉去改善微循環(huán)吧。同時局部的運動更為重要，經(jīng)常做做眼保健操、上下左右地轉(zhuǎn)動眼珠，對于加強(qiáng)眼部的微循環(huán)都是大有好處的。

　　2、毛細(xì)血管粗大。

　　有些人天生就有黑眼圈，這也許是遺傳原因。眼部皮膚非常薄，如果天生毛細(xì)血管比較粗大，當(dāng)然就特別明顯。這種黑眼圈有點“無救”，你可以去醫(yī)院試試激光手術(shù)。還有些毛細(xì)血管粗大則是后天形成的，比如長期血液循環(huán)不暢，造成的瘀堵會使毛細(xì)血管變粗，或者長期飲酒也會使血管擴(kuò)張，這和喝酒會臉紅是一個道理。飲酒要適量，能促進(jìn)循環(huán)，但不可過度，同時使用一些能夠促進(jìn)循環(huán)的眼霜，如碧歐泉眼部活氧凈化露、OLAY潤白亮采眼部精華露。它們都具有排毒的功效，清涼感能收縮血管，會對黑眼圈比較有效。但要記住，要改善黑眼圈是一場“拉鋸戰(zhàn)”，不能一時就放棄哦。

　　3、血管脆弱斷裂。

　　這種是比較嚴(yán)重的程度啦，有點類似于“內(nèi)出血”，和“烏青塊”是一個原理。血液瘀積嚴(yán)重會造成這種破裂，還有兩種情況非常容易導(dǎo)致毛細(xì)血管的脆弱斷裂，那就是鼻炎和抽煙。大家可以去看，有鼻炎的人往往不但眼圈黑黑的，連鼻子梁中間也有點青，第一是循環(huán)不暢，更重要的是長期的抽吸和擦拭的動作也會造成巨大的傷害。抽煙則是會造成循環(huán)不暢、血管脆弱，這點大家都知道，所以能不抽還是不抽吧。