油性皮膚日?？赜头?/h1>
- 2011-04-23 12:44
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油性皮膚日?？赜头?/p>
油性皮膚保養(yǎng)的關(guān)鍵是保持皮膚的清潔。為了將分泌的油脂清洗干凈，建議應(yīng)選擇潔凈力強(qiáng)的洗面乳，一方面能清除油脂，一方面能調(diào)整肌膚酸堿值。
洗臉時(shí)，將潔容霜放在掌心上搓揉起泡，再仔細(xì)清潔t字部位，尤其是鼻翼兩側(cè)等皮脂分泌較旺盛的部位，長(zhǎng)痘的地方，則用泡沫輕輕地劃圈，然后用清水反復(fù)沖洗多次才行。
洗臉后，可拍柔膚液，以抑制油脂的分泌，盡量不用油性化妝品。
晚上潔面后，也可適當(dāng)?shù)匕茨?，以改善皮膚的血液循環(huán)，調(diào)整皮膚的生理功能。
每周可做一次薰面、按摩、倒膜，以達(dá)到沏底清潔皮膚毛孔的目的。
飲食上要注意少食含脂肪、糖類高的食物，忌過食煙酒及辛辣食物、應(yīng)多食水果蔬菜，保持大便通暢，以改善皮膚的油膩粗糙感。
- 護(hù)膚
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