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如果說腦是心理的主導(dǎo),腸道就是反映身體的一面鏡子,這說明腦部和腸道是息息相關(guān)的。腦負(fù)責(zé)主管身體和情緒,而思緒負(fù)責(zé)反映身體的行為,譬如,當(dāng)我們緊張時(shí),就想拉肚子;生活忙碌,就會(huì)產(chǎn)生便秘問題。一旦腦筋感覺疲憊時(shí),我們的心情會(huì)大受影響,而腸道也會(huì)立即呈現(xiàn)衰弱的狀態(tài)。
一個(gè)腸道狀況良好的人,其腦部的情況也會(huì)頗佳,不僅注意力較集中,個(gè)性也較為活潑,因此腸道才會(huì)被譽(yù)為是人體的第二個(gè)腦。因此,惟有腸道和腦部狀況俱佳,才能擁有最健康的生理狀態(tài)。
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