實(shí)際上有一個(gè)最簡(jiǎn)單的辦法就是看有沒(méi)有拿到國(guó)家相關(guān)的保健產(chǎn)品的批文，另外還要選擇一些知名公司，知名品牌，這樣會(huì)比較有保證，第三點(diǎn)現(xiàn)在的中國(guó)老百姓蠻可憐的。

　　因?yàn)闋I(yíng)養(yǎng)學(xué)僅僅是在醫(yī)學(xué)專業(yè)很少一部分人才學(xué)，現(xiàn)在國(guó)外營(yíng)養(yǎng)學(xué)的理念中小學(xué)生都開(kāi)始建立，如果對(duì)營(yíng)養(yǎng)保健非常感興趣的人就可以通過(guò)一些訪問(wèn)或者一些數(shù)據(jù)。

　　有一些營(yíng)養(yǎng)概念的話可以來(lái)看產(chǎn)品的成分表來(lái)斷定，所以第三個(gè)方法是比較難的，所以還是選擇一些國(guó)家認(rèn)證的，一些知名的品牌，知名公司的產(chǎn)品比較好。