養(yǎng)生保健

• 前列腺炎 前列腺增生可使用新時(shí)代國珍松花粉

  2011-05-02 09:51:46

  前列腺炎前列腺增生可使用新時(shí)代國珍松花粉松花粉含有豐富的功能性物質(zhì)（包括蛋白質(zhì)、維生素、微量元素、黃酮類化合物），這些物質(zhì)協(xié)同作用于機(jī)體，調(diào)節(jié)機(jī)體的多種功能，平衡體內(nèi)營養(yǎng)，強(qiáng)新陳代謝，防止毛細(xì)血管通透性的障礙。松花粉還能促進(jìn)內(nèi)分泌腺的發(fā)育，有提高和調(diào)節(jié)內(nèi)分泌腺分泌功能，因此對(duì)由內(nèi)分泌功能紊亂引起的疾病起到了治療作用。前列腺的發(fā)育和生理狀態(tài)的維持依賴于體內(nèi)有足夠的雄性激素，尤其是雄性激素和雌性...

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• 大豆異黃酮 女人的“青春不老藥”

  2011-04-27 16:18:52

  　　女性因體內(nèi)雌激素水平下降而衰老，那么補(bǔ)充雌激素就成為永葆青春的不二法門。需要指出的是，女性體內(nèi)的雌激素水平并不是越高越好。高雌激素水平容易誘發(fā)子宮肌瘤、乳腺增生等疾病。長期服用雌性激素，會(huì)使子宮內(nèi)膜癌、乳腺癌的發(fā)生率增加8～10倍。藥補(bǔ)不如食補(bǔ)，選擇天然植物的雌激素進(jìn)行日常保健，對(duì)內(nèi)分泌進(jìn)行微調(diào)，簡單、安全、穩(wěn)定、有效，是女性補(bǔ)充雌激素的最佳選擇,而植物雌激素大豆異黃酮被認(rèn)為是目前最安全...

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• 太陽神生物健 提高睡眠質(zhì)量真正抗疲勞

  2011-04-27 16:54:46

  　　高考、中考已經(jīng)進(jìn)入最后的倒計(jì)時(shí)，十年磨一劍，成敗在此一舉。許多考生在浩繁的復(fù)習(xí)資料面前，往往采取犧牲“睡眠時(shí)間”的戰(zhàn)術(shù)，來和時(shí)間賽跑。然而，經(jīng)常的睡眠不足造成的過度疲勞，不僅會(huì)使學(xué)習(xí)效率下降、記憶力減退、注意力分散，久之，還會(huì)造成體質(zhì)下降、神經(jīng)衰弱，甚至?xí)?dǎo)致考試焦慮癥的出現(xiàn)。這對(duì)于同學(xué)們的備考是十分不利的。　　從生理學(xué)角度看，疲勞產(chǎn)生的機(jī)制是超限抑制。指一個(gè)刺激的作用過強(qiáng)過久，超過了神...

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• 補(bǔ)充多種維生素 降低慢性病風(fēng)險(xiǎn)

  2011-04-27 16:39:42

  　　補(bǔ)充多種維生素降低慢性病風(fēng)險(xiǎn)　　近年來，一系列大型人群試驗(yàn)為我們揭示了維生素、礦物質(zhì)補(bǔ)充劑在降低慢性病風(fēng)險(xiǎn)方面的作用。到目前為止，科學(xué)家已經(jīng)發(fā)現(xiàn)B族維生素、維生素D、維生素E、維生素C、鈣、硒等營養(yǎng)素對(duì)于保護(hù)人體免受心血管病、黃斑變性、神經(jīng)管缺陷、癌癥、老年癡呆癥等多種慢性病的困擾具有一定作用?！　√柹穸喾N維生素片可以滿足人體營養(yǎng)素補(bǔ)充的需求，其富含維生素A、維生素B族(B1、B2、B...

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• 西瓜子具有清肺、潤腸、健胃等作用

  2011-04-26 16:16:01

  　　西瓜子具有清肺、潤腸、健胃等作用西瓜子　富含脂肪、蛋白質(zhì)、維生素B2，還含有一種皂甙物質(zhì)，具有清肺、潤腸、和中、止血、止渴、健胃等作用，以及降血壓，緩解急性膀胱炎的效能。

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• 多吃葵花子可以有效的補(bǔ)充維生素E

  2011-04-26 15:10:58

  　　多吃葵花子可以有效的補(bǔ)充維生素E葵花子　維生素E的含量極為豐富，每天吃一把葵花子就能滿足人體一天所需的維生素E，而且對(duì)安定情緒，防止細(xì)胞衰老，預(yù)防成人疾病都有好處。外國專家認(rèn)為葵花子能治失眠、增強(qiáng)記憶力，對(duì)預(yù)防癌癥、高血壓和神經(jīng)衰弱有一定療效。中醫(yī)認(rèn)為，葵花子有平肝、降壓、潤肺、驅(qū)蟲等功效。

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• 老人便秘吃什么食物好？

  2011-04-24 18:17:22

  　　便秘食療方舉例：　　(1)花粉決明子粥：天花粉30克，決明子30克，大米60克。先將天花粉、決明子加水適量，煎煮20分鐘后，去渣取汁，入大米煮成粥，加紅糖適量即成。早晚分服。適用于大便干結(jié)，小便短赤，面紅心煩，口干腹脹者?！　?2)檳榔粥：檳榔15—30克，大米60克。先將檳榔煎煮20分鐘后，去渣取汁，入大米煮成粥。早晚分服。適用于大便解出困難，大便干結(jié)或不干，口苦，頻頻噯氣，胸悶脅脹，...

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• 小孩吃什么食物可以增高？

  2011-04-24 18:42:12

  　　寶寶的身高，不僅跟寶寶的體制有關(guān)，還跟寶寶所攝入的營養(yǎng)有很大關(guān)系。那么，哪些營養(yǎng)影響寶寶的身高呢?　　一、菠菜　　菠菜中富含鐵和鈣。很多孩子都不喜歡吃菠菜，所以不要做成涼拌菜，可以切成細(xì)絲炒飯，或者加在紫菜包飯里面?！　《?、胡蘿卜　　富含維生素A，能幫助蛋白質(zhì)的合成。孩子一般不喜歡吃整塊的胡蘿卜，所以可以做成不同菜肴。比如榨汁喝，如果不喜歡胡蘿卜汁，可以跟蘋果一起榨汁中和胡蘿卜的味道。此...

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• 0-6歲小孩每天怎樣補(bǔ)鈣?

  2011-04-24 17:18:51

  　　鈣99%存在于人的骨骼和牙齒之中,如果缺鈣,就會(huì)直接影響兒童的骨骼與牙齒的健康。為了科學(xué)合理地給兒童補(bǔ)鈣,我們首先要了解孩子每天鈣的供給量是多少,以便寶寶的媽媽在日常生活中對(duì)補(bǔ)鈣給予關(guān)照。　　對(duì)以奶為主食的0-6個(gè)月的嬰兒,除了奶中攝入的一定量的鈣外,還需另加鈣劑來補(bǔ)充寶寶一天所需要的鈣,建議每天額外補(bǔ)充200毫克。7~12個(gè)月的嬰兒不但從奶中,而且已經(jīng)從添加的輔食中攝入了一部分鈣,但此...

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• 小孩多吃堿性食物可提高智商

  2011-04-22 22:33:04

  　　英國科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，人腦體液的酸堿度與寶寶智力有關(guān)系。在體液酸堿性允許的范圍內(nèi)，酸性時(shí)寶寶智力低，堿性時(shí)寶寶智力高。這與人體疲勞時(shí)機(jī)體內(nèi)乳酸和尿素等酸性物質(zhì)增多，體液酸性上升具有同樣道理。　　科學(xué)家對(duì)42名年齡在6～13歲的男寶寶的智力觀察時(shí)發(fā)現(xiàn)，大腦中的體液ph值大于7者比小于7的智商高一倍?？茖W(xué)家把這一發(fā)現(xiàn)稱為智力水平的“化學(xué)標(biāo)記”?！　∈称房煞譃閴A性、中性和酸性食品三大類：　　含鉀、鈉...

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